Pavel Snimschikov's Journal, 12 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
95 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2023:
2768 kcal Fat: 57.23g | Prot: 256.12g | Carbs: 295.64g.   Breakfast: ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. Lunch: Дикси Рис Круглозерный, Перекресток Форель Радужная. Dinner: ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом. Snacks/Other: Endorphin Протеин, Endorphin Протеин. more...
2944 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pavel Snimschikov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.