Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 78.77g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Белый Хлеб, Майонез, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сырой Овощ, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные". Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Mood Booster Изолят Соевого Белка, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|