Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 53.68g | Carbs: 174.80g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Красные Помидоры. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Гречка Отварная, Инди Лайт Сосиски Молочные. Dinner: Bounty Bounty , Борщ с Курицей, Вязанка Колбаса Сливушка, Блинчики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выдренок's Weight History
|