okushok23's Journal, 11 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
52.3 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2023:
642 kcal Fat: 23.16g | Prot: 34.55g | Carbs: 75.07g.   Breakfast: ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Lunch: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Суп Гороховый с Курицей. Snacks/Other: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле. more...
1331 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


okushok23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.