|
Потихоньку уходит водичка.
|
88 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 92.55g | Prot: 113.73g | Carbs: 211.13g.
Breakfast: Банан, Хлебница Венгерка с Творогом , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Светаево Эскимо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ с Говядиной. Snacks/Other: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Магнит Яблоко Гала, ВкусВилл Яблоко Спартан, Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|