Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 37.28g | Carbs: 99.11g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Овощное Рагу со Свининой. Snacks/Other: Семейка Озби Зефир с Ароматом Ванили, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мама_в _тумане's Weight History
|