Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 68.72g | Carbs: 182.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Matti Каша 4 Злака. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Элика Блинчики с Мясом, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Суп лапша с фрикадельки. Dinner: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Конти Конфета Княжеские Сладости, Стародворье Сосиски Баварушки С Грудкой, Гречка Отварная. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|