Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 149.55g | Carbs: 72.61g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Сыр, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. Dinner: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k1taeva.tanya's Weight History
|