Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
100.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 66.75g | Carbs: 202.82g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Конфета, Kinder Bueno, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Майонез, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Самокат Сыр Гауда, Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Sunfeel Свёкла Маринованная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albusiano's Weight History
|