Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 98.47g | Prot: 56.73g | Carbs: 241.00g.
Breakfast: Булка Скон с Изюмом. Lunch: Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Pobo Моти Клубничный, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Мегамарт Кольцо Заварное, Konti Супер Контик Суфле, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|