Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
116.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 96.01g | Prot: 82.91g | Carbs: 173.96g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Форель Слабосоленая. Lunch: Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Добрый Нектар Мультиовощной "Овощной Урожай", Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гудвилл Гречневая Крупа, Магнит Томаты Свежие, Магнит Томаты Свежие. Dinner: Курганский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Гудвилл Крупа Гречневая в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexeeva@'s Weight History
|