Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 111.82g | Carbs: 121.34g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Овсяноблин белковый, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная. Dinner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ITLV Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Салат Овощной, Гречка Отварная, Минтай в Сметане. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|