Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 42.86g | Carbs: 195.31g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода. Lunch: Варенье, Чай, Заволжский Карбонад, Куриные Бедрышки, Pasta Zara Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша, Окей Капуста Салатная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|