Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 14.27g | Prot: 10.60g | Carbs: 111.85g.
Breakfast: Банан, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Хлеб Черный, Ашан Яблоко Ред Чиф. Dinner: Витьба Вафля Витьба со Вкусом Кокоса, Макдоналдс Кока-Кола Лайт. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|