Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
80 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 70.92g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Арахис, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bionova Суп Протеиновый Грибной, Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|