Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 107.87g | Prot: 87.95g | Carbs: 150.34g.
Breakfast: Новый Год Безе Пиксели, Авокадо Авокадо, SPAR Чебурек с Творогом и Сыром, Меридиан Помидоры Черри, Окей Редис, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Кефир, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, LYSI Рыбий Жир. Lunch: Невский Кондитер Манёвр, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Dinner: Болгарский Перец, ВкусВилл Манго, Новый Год Безе Пиксели, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Редис, Лента Дорадо Запечённая, Меридиан Помидоры Черри. Snacks/Other: Фермерская Коллекция Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Клубника. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|