Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2378 kcal
|
Fat: 106.00g | Prot: 128.74g | Carbs: 225.29g.
Breakfast: Окраина Сервелат Европейский, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Слово Мясника Лопатка Свиная, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Глобус Суп Харчо. Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Царка Йогурт Лесная Ягода, Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный в Кондитерской Глазури с Ароматом Ванили, Глобус Пицца Круглая с Креветками , Глобус Конфеты Молочные Александровские Люкс На Сливках, Му-У Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Запеканка из Вологодского, Призма Яблоко Лиголь, Madre Labs Omega-3, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Ашан Баранки Горчичные, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|