Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 122.40g | Prot: 52.92g | Carbs: 21.75g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vocaso Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Чернышихинские Колбасы Бекон Сырокопченый. Lunch: SPAR Баклажаны Ким-Чи Запечённые, Мясновъ Шейка Свиная, Arrighi Соус Песто, Помидоры. Dinner: Жюльен на сливках, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Орехи Макадамии. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_ssveta's Weight History
|