Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
102.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 31.10g | Carbs: 64.23g.
Breakfast: Шоколадная Страна Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lunch: ЕЖК Горчица Русская Ядреная Жгучая, Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Суп Харчо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|