Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
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106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3718 kcal
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Fat: 117.55g | Prot: 391.59g | Carbs: 258.65g.
Breakfast: Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café Expresso, Danone Yaourt Nature, Beurre de Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait (sans Matières Grasses). Lunch: Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four , Haricots Rouges (en Conserve), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Babybio Patate Douce. Dinner: Whey Protéine, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Babybio Patate Douce, Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Other: Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Whey Protéine, Café Expresso, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Petit Navire Thon au Naturel, Riz Basmati (Cuit). more...
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SiMoWiNe's Weight History
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