Открывающая's Journal, 03 May 23

Открывающая's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023

77.1 kg Lost so far: 1.4 kg. Still to go: 12.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2023:

1331 kcal

Fat: 38.65g | Prot: 60.88g | Carbs: 183.20g. Breakfast: Fruit-Tella Hearts & Kisses. Lunch: Leor Морковь Пикантная, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Ашан Сметана 15%, Масурдал с добавками. Dinner: Черкизовский Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Белевский Продукт Белевский Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке без Добавления Сахара, Каждый День Йогурт со Вкусом Черники, Добрый Томатный Сок, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. more...

2205 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 56 minutes, Sleeping - 6 hours and 59 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes. more...

Gaining 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Открывающая's Weight History

View Complete History

Открывающая's Journal, 03 May 23

Submit a Comment

Открывающая's Weight History