Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 106.28g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Сыр Маасдам, Гречка, Яйцо, Гречка. Lunch: Салат Крабовый, Тыквенно-Творожный Пирог. Dinner: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. more...
|
steady weight
|
|
|