Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 103.91g | Prot: 94.04g | Carbs: 161.10g.
Breakfast: BeFit Салат с Творогом и Дайконом, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, BeFit Маффин Шоколадный с Вишней . Lunch: Хлеб Соль Хачапури из Слоенного Теста с Сыром. Dinner: Самокат Ветчина из Мяса Курицы, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Snacks/Other: Шоколадница Раф Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|