Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 65.17g | Carbs: 128.68g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ашан Сыр Диетический 20%. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Вино Пино Гри (Grigio), Домик в деревне Молоко 1,5%, Макси Трайфл Манго-Маракуйя. Snacks/Other: Помидоры, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|