Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 72.48g | Carbs: 82.28g.
Breakfast: Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Миндаль Необжаренный, Золотой Колобок Геркулес, Хлопья Овсяные Геркулес ГОСТ 21149-93. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Помидоры, @Shumilovari Апельсин (Съедобная Часть). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|