Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 114.27g | Carbs: 46.12g.
Breakfast: Первый Вкус Творог Рассыпчатый 5%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Макфа Рисовая Мука, Яичный Желток. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Яичный Белок, Яичный Желток, Куриное Филе, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Магнит Сыр Эдам 50%, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Snacks/Other: Миндаль, Арахис, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best_version's Weight History
|