Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 84.30g | Prot: 53.73g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Царка Йогурт Земляника. Dinner: McCain Классический Картофель Фри, Мясновъ Котлетка Вкусняшка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|