|
100 gr düşmüş🧐
|
79.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 15.49g | Prot: 91.82g | Carbs: 28.80g.
Breakfast: Fındık, Ceviz, Pişmiş Yumurta Beyazı, Karışık Yeşil Salata, Yumurta. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Hurma. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hilalbele_'s Weight History
|