Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2326 kcal
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Fat: 118.27g | Prot: 125.45g | Carbs: 185.15g.
Breakfast: Lidl Chocolat Noir 85%, Kiwi, Activia Saveur Citron, Oméga 3, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Oeuf, Noix du Brésil. Lunch: Lidl Chocolat Noir 85%, Noix du Brésil, U Bio Tomates Pelées Concassées, Bigard Mon Haché Boucher 5%, Carrefour Pain de Mie Complet Maxi, Carrefour Huile de Colza. Dinner: Pommes de Terre Sautées, Carrefour Pain de Mie Complet Maxi, Fleury Michon Rôti de Dinde, Oeuf, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Other: Lidl Chocolat Noir 85%, Bjorg Galettes de Riz Complet. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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