Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
98.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2834 kcal
|
Fat: 113.11g | Prot: 138.28g | Carbs: 307.68g.
Breakfast: Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Roshen Roshetto Milk, Bounty Батончик, Українська Зірка Овсянка. Lunch: Hellmann's Кетчуп , Шампиньоны Тушеные, Рис Отварной, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Капуста Белокочанная, Мидии, Armando Спагетти , Креветки, Галичина Сливки 33%, Zanetti Formaggio Grattugiato Fresco, Лосось. Snacks/Other: Сильпо Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gwainovich's Weight History
|