Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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74.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2013 kcal
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Fat: 67.99g | Prot: 100.78g | Carbs: 240.20g.
Breakfast: Il Viaggiator Goloso Torcetti al Burro, Biosicilia Confettura Extra di Fichi Biologica, Zucchero, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Fagiolini Bolliti, Scaloppine al Limone, Banana, Conad Insalata Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Dinner: Coop Tarallini Pugliesi, Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Barilla Pasta. Snacks/Other: Zucchero, Zucchero. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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daniele.elisei's Weight History
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