Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
99.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 135.16g | Carbs: 100.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% . Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Суп из Индейки, Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина201184's Weight History
|