Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2481 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 226.68g | Carbs: 189.80g.
Breakfast: Фрутопаффсы, Вареное Яйцо, Чипсы Краб, Цветная Капуста, Яблоки Бабушки Смит, Риет из Лосося с Мягким Творогом, Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Кижуч, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Бальзамический Уксус из Модены, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Ржаные Тонкие Хлебцы, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|