Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 114.87g | Carbs: 130.74g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Sen Soy Соус Сладкий Чили Тайский, Kikkoman Соус Соевый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Молоки. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Hochland Фетакса, Самбери Хлеб Заливной, Global Village Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Bar Almond Latte, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|