Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 80.56g | Prot: 61.41g | Carbs: 208.01g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Kara Кокосовое Молоко, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо, Балтийский берег Семга Подкопченная, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: Сушеный Персик, Клубника, Хурма Сушеная, Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос. Dinner: Фисташки, Хурма Сушеная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Табрис Икра Свекольная Постная, Картошка Вареная, Мясновъ Свинина Тушеная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|