Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 35.68g | Carbs: 94.76g.
Breakfast: Chocofini Шоколадная Паста, Doctor Grain Хлебцы Ржаные, Ленивые Вареники ПП, Геркулес Йогурт Классический 3,2%. Lunch: Салат с Курицей, Макароны Отварные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Рудь Мороженое Супер Шоколад, Danvita Crisp Bread, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastesuri's Weight History
|