Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
111.7 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 96.68g | Prot: 136.32g | Carbs: 180.37g.
Breakfast: Смак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, ВкусВилл Канелли, Новый Год Безе Пиксели, Кондитерская Новый Год Итальянский Десерт с Фундуком, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Маркет Перекресток Кинза , ВкусВилл Салат Айсберг, Меридиан Помидоры Черри, Окей Редис, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, LYSI Рыбий Жир. Lunch: Новый Год Безе Пиксели, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Global Village Томат Сливовидный, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Maxler Сывороточный Протеин, Коллаген. Dinner: Ближние Горки Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Сыр Гауда, Новый Год Безе Пиксели, Пироговый Дворик Калитка с Вишней, Пироговый Дворик Калитка со Шпинатом и Сыром Фета. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|