Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 150.58g | Carbs: 165.88g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Творог 2,5%, Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Яблоки Бабушки Смит, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Сосиски Лайт, Крупа Пшеничная Булгур, Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Mini Mints, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Айс Кро Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Леденцы, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|