Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 78.82g | Carbs: 168.87g.
Breakfast: Помидоры, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Сливки 10%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dinner: Grovo Удобный Белок с Черносливом и Злаками , Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Пятерочка Слойка со Смородиной, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Бабаевский Черный Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|