Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 74.10g | Carbs: 59.72g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рот Фронт Батончик #1, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка». Lunch: Parmalat Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Русское Море Кета Холодного Копчения, Холодушка Русский Холодец, Куриная Грудка Отварная, Кускус с Томатами Готовый . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|