Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 81.77g | Carbs: 107.81g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Delicados Тортилья. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Желудки Куриные, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Блины с Творогом. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|