avelytsarok's Journal, 06 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
49.2 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2023:
1094 kcal Fat: 35.93g | Prot: 61.70g | Carbs: 124.80g.   Breakfast: Lucky Days Пастила Ванильная, Protein Rex Печенье с Льняной Мукой, Кусочками Апельсина на Мальтите и Стевии, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Mlekovita Творожный Сыр, Лепешка из чечевицы. Lunch: Плов с Индейкой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. more...
2048 kcal Exercise: Спортзал - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


avelytsarok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.