Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 89.70g | Prot: 107.73g | Carbs: 149.87g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Сыр Творожный, Маркет Перекресток Багет Парижский, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Сыр Тильзитер, Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Шампиньоны, Зеленая Линия Масло Гхи. Lunch: Storck Toffifee Белый Шоколад, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленая Линия Масло Гхи, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, Киноа. Dinner: Hungrow Масло Оливковое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofya.kulickowa's Weight History
|