Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 89.49g | Carbs: 67.35g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: Гречка Отварная, Borealis Палтус Синекорый. Dinner: Маркет Перекресток Салат Айсберг, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|