Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 107.06g | Carbs: 95.23g.
Breakfast: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. Dinner: Глобус Хот Дог, Health Store High Protein Bar Crunch Raspberry. Snacks/Other: Морозко Green Клубника Замороженная , Dr. Oetker Желатин Пищевой, Крыжовник, Замороженная Вишня, Крыжовник, Замороженная Вишня, Морозко Green Клубника Замороженная , Dr. Oetker Желатин Пищевой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|