Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 44.56g | Carbs: 9.54g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Гипербола Шашлык из Индейки, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyastasya@'s Weight History
|