Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 75.99g | Carbs: 56.76g.
Breakfast: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Кубанский Молочник Творог 9%. Dinner: Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Редис, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamakarova941319's Weight History
|