Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2408 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 181.26g | Carbs: 291.73g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate Mint), Go Active Pudding Proteinowy (Czekoladowy), Winogrona, Piątnica Serek Wiejski, Mleko z 2% Tłuszczu, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. Lunch: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Udko z Kurczaka bez Skóry. Dinner: Donatello Pizza 4 Sery, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Goplana Krówka Mleczna, Milka Mini Vanilla & Chocolate, Lazur Ciasto Jogurtowe z Owocami, Miodownik. Snacks/Other: Go Active Pudding Proteinowy (Czekoladowy). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|