Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 94.08g | Prot: 114.58g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое). Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Суп Куриный с Картофелем, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dkaldabaeva's Weight History
|