Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
91 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 75.06g | Carbs: 106.70g.
Breakfast: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Heinz Кетчуп Томатный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Индилайт Филе из Грудки Индейки, Кубанские Хлебцы Хлебцы Цельнозерновые с Чесноком, Троекурово Курбаски . Lunch: Snaq Fabriq Coco White Choco, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Сахар. Dinner: Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Кефир 3,2%, Троекурово Курбаски , Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|